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Jetzt auch online

  

nicht nur Yoga dahoam 

Ab 02.11.2020 gibt es mehr Kurse online.

 

 

 

 

 

 

 

Online ab 02.11.2020

Montag 
12.30 - 13.15 Rücken& Stretch im Homeoffice

18.00-19.15 Uhr Yoga 

19.15 - 20.15 Uhr Workout 

Dienstag 

19.15 - 20.15 Uhr Pilates

Mittwoch 

12.00-12.30  Uhr Bewegte Pause im Homeoffice

Donnerstag 

18.00 - 19.15 Uhr Yoga 

Sonntag 

18.00 - 19.15 Uhr Yoga

 

Teilnehmer min 3 max 12

 

 

Firmenfitness Online 

Fit und gesund auch im Homeoffice. Halten Sie Ihre Mitarbeiter auch im Homeoffice gesund. 
Gerade zu Hause, wo es in der Regel keinen ergonomischen Arbeitsplatz gibt, sich weniger bewegt wird, man nicht in Ruhe arbeiten kann, am Laptop verspannt ... ist es wichtig zwischendurch mal abzuschalten, sich zu bewegen und zu entspannen. 
Und man sieht sich in der Gruppe, wenn sonstige sozialen Kontakte schwieriger sind.

 

Ich biete Ihnen auch online ein individuelles Konzept an

- Kurzprogramme am Arbeitsplatz 

- Kurskonzepte

- Einzelcoaching



Yoga in Pasing ( 80 min )
 

Ab 03.12.2020 wieder Offline und zusammen:

jeden 1. und 3. Donnerstag von 17.45 - 19.10 Uhr in der Gleichmannstr. 1, München-Pasing offline und online
jeden 2. und 4. Mittwoch von 18.00 - 19.30 Uhr online  

Sonntags 18.00 Uhr online 

über ZOOM

 

Erste Probestunde kostenfreiYogaraum PasingYogaraum Pasing
Einzelkarte 18€
10er Karten  Offline 160€
10er Karten Online  75€
(6 Monate gültig) 

3 Monats Abo: Online & Offline : 150€
                                                                        1 Monats Abo alle Kurse 60 €

Anmeldung über mich per WhatsApp oder Email 

Bezahlung über PayPAL 
                                                                 

 

 

 

 

 

  

 

Yogaflow Hüftöffnung

 https://youtu.be/ehQeLU6ovXU   

 

Yogaflow Herzchakra

https://youtu.be/Eq0DLGDqNQA